Vitamino C kokteilis

Gaivinantis kokteilis dienos pradžiai ir imunitetui sustiprinti.

Vitamino C gėrimas yra stiprus antioksidantas, kuris stiprina kūno apsauginius mechanizmus, gerina kapiliarinę kraujotaką ir reguliuoja kraujospūdį. Kiviai dar turi kalio ir magnio, kurie stiprina kaulus. Braškėse yra vitamino C, E, B grupės vitaminų ir, žinoma geležies.

Reikės:
(1 porcija ~130 kcal)

raudonojo greifruto,
apelsino,
2 kiviai,
200g. šviežių arba šaldytų braškių


Nulupkite greifrutą, apelsiną bei kivius. Citrusinius vaisius supjaustykite skiltelėmis, o kivius-griežinėliais. Viską suplakite iki vientisos masės "velnio mašinoj" :)
Perkoškite per sėtelį ir iškart patiekite.
SKANAUS!!!